Actualitzat el 12/01/2021

VÍDEOS Així entrenem a l'aire lliure, ara que tenim el gimnàs tancat

El Procicat va activar el dijous passat, 7 de gener, i fins al 24 de gener, un paquet de mesures més restrictives per lluitar contra la Covid-19, en aquests moments en plena expansió. 
 
La nova normativa afecta mínimament el Foment d’Esports. Seguint les indicacions de les autoritats sanitàries, que prohibeixen fer activitats esportives en espais tancats, durant aquests dies el club ha tancat el gimnàs i les activitats dirigides. La mesura es podria allargar alguns dies més depenent de les xifres de la pandèmia.
 
Pel que fa a la resta d’activitats del club, tot continua igual que fins ara, amb les mesures de seguretat i higiene corresponent. O sigui, segueix obert el bar durant les hores permeses i es permet jugar a pàdel i tennis, tant de manera particular com a les escoles (màxim de sis persones).

Per contrarestar el tancament del gimnàs, el Foment d’Esports us va proposar durant aquests dies un seguit d’entrenaments outdoor, que van a càrrec del nostre preparador físic, l’Isaac. L’activitat es fa en diferents espais a l’aire lliure, dura 50 minuts i té grups d’un màxim de sis persones.

Aquí alguns vídeos amb exemples d'aquests entrenaments a l'aire lliure:


La proposta és exclusiva per a socis i gratuïta. Les persones que no siguin sòcies i vulguin apuntar-s’hi, han d’esperar que quedin places lliures i pagar 3 euros per sessió a la recepció del club.

L’entrenament es fa sense mascareta però amb les corresponents mesures de seguretat, com ara distància o higiene.
 
Cal fer sempre reserva prèvia tal com es feia fins ara. Malauradament, l’activitat només va dirigida a persones saludables. O sigui, persones que no tinguin patologies, lesions o processos de rehabilitació, els quals requereixin d’un treball específic i concret que no es pot portar a terme en aquestes condicions. Disculpeu les molèsties.

Horaris
De dilluns a divendres: 10:00, 11:00, 16:00, 17:00 i 18:00
Dissabte i diumenge: 11:00 i 12:00

Alguns dels dies, ens han acompanyat els monitors de pàdel:


  
 

FEU EL VOSTRE COMENTARI


Aquest comentari quedarà pendent d'aprovació per part de l'administrador del web. Si voleu que el vostre comentari es publiqui de forma instantània i sense passar control previ, heu d'estar registrats. Podeu registrar-vos fent clic aqui

Nom Títol Comentari Comprovació Escriu l'any actual, amb 4 xifres D'aquesta manera, verifiquem que el teu comentari
no l'envia un robot publicitari.

Foment d'Esports de Tona - Jaume Balmes, 55 - 08551 Tona - T938870701 - info@fomentesports.com - Avís legal i polítiques de cookies i de privacitat

Utilizamos cookies propias y de terceros para realizar el análisis de la navegación de los usuarios, personalizar el contenido y ofrecer funciones de redes sociales. Al pulsar el botón "OK" consiente dichas cookies. Puede obtener más información, o bien conocer cómo cambiar la configuración, pulsando en "+ info".

Utilitzem cookies pròpies i de tercers per a realitzar l'anàlisi de navegació dels usuaris, personalitzar el contingut i oferir funcions de xarxes socials. Al prémer el botó "OK" dóna consentiment per l'ús d'aquestes cookies. Pot obtenir més informació o veure com canviar la configuració fent clic a "+ info".

+ info | OK